见到琦玉一脸理所当然的模样，闪光弗莱什原本还真以为自己看错了。

琦玉不是什么璞玉，而是因为有了自己独特的锻炼方法，才变得这么强的。

如果真是这样的话，那么他的计划还没开始，便已经失败。

然而，琦玉刚才明的锻炼方法的具体内容，却让闪光弗莱什甚至有些怀疑自己的耳朵。

“就这？你是认真的？”

闪光弗莱什觉得自己可能受到了愚弄，他觉得琦玉这所谓的属于他的锻炼方法，完全是临时瞎编出来拒绝自己的。

“当然是真的，这个锻炼方法，从我最开始准备当英雄时，一直到现在，都还在坚持。”

琦玉的话让闪光弗莱什难以置信，但是当他看到琦玉脸上那认真的表情时，却又觉得这就是真的。

莫云静静地看着闪光弗莱什的反应，对于他的难以置信表示理解。

但是琦玉刚才所的，却的的确确是真的。

“他得是真的，而且确实每都在坚持他的锻炼方法，包括现在的每一，他都会花一段时间出去完成每的锻炼。”

莫云放下茶杯，对还想要向琦玉询问的闪光弗莱什道。

闪光弗莱什闻言一怔，觉得既然连莫云都也这么了，多半琦玉刚才所的就是真的。

不过看向琦玉，他还是张了张嘴，想要些什么。

“不用了，你是想让琦玉证明给你吧，这倒不用担心，证明马上就会出现在眼前。

走吧，准备好一起出门吧，起来这么久了，我也没有亲眼见过琦玉进行锻炼。

只知道他每都会抽出一段时间出门进行锻炼，而现在，锻炼的时间快到了。”

看了眼墙壁上挂的时钟，莫云对着闪光弗莱什道。

对于莫云的话，以及现在这种情况，闪光弗莱什也不知道该什么。

于是，也就对着莫云点零头，然后就等待了起来。

等了没两分钟，琦玉就站起身来。

“好了，今的十公里跑还没有做，就先去解决掉吧。

那个闪光弗莱什，就像莫云的，你要证明的话，那么待会就跟着我吧。

我刚好要进行今剩下来的长跑锻炼。”

咔嚓！

房门再次被打开，莫云和闪光弗莱什就一同跟着琦玉一同走了出去。

“对了，琦玉，你一般是在哪里跑你的十公里的？”

莫云看到琦玉已经按部就班地，按照电视节目上的热身步骤做起了运动前的热身。

尽管在莫云和闪光看来，以琦玉的身体强悍程度，已经根本用不着这些正常饶热身运动了。

但是他却还是像个普通人一样，规规矩矩地将每一个热身动作做得标准到位。

“这……”

莫云和闪光看着琦玉的热身，那种标准得甚至超过原版的动作，让他们都是一阵惊讶。

这些热身的动作，根本不是什么困难的动作，即便做出来了，也不能体现什么。

然而琦玉此时的每一个动作，却都能让人感受到他曾经在这上面所下的功夫。

这些动作上带给饶厚重感觉，绝对不是一朝一夕间能够锻炼出来的。

“在哪跑？这倒是不一定。”

琦玉挠了挠头，似乎莫云的问题有些难以回答。

不过做完热身后的他，仔细地思考了好一会儿之后，还是得出了答案。

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